Zdravlje iz čaše

 

 

Današnji dan nemojte započeti, kao mi, igrajući CandyCrush na fejsu. Recite NE svim tupavim zavisnostima koje znamo da imate. Danas nemojte kupiti još jedan lak za nokte, nemojte olizati još jednu teglu Pesta, nemojte prelistavati Tumblr kao da ne postoji šta pametnije. Danas raditi na self improvment-u i rešite se starih navika koje vam samo ispunjavaju dan besmislicom. Započnite nešto novo iako je petak, jer ako budete čekali ponedeljak odluka će se zagubiti negde u vikendu.

 

 

Šta obući – 

Pošto danas praktikujemo životne promene i zdravlje predlažemo vam da iskopate one stare rolere i prodefilujete jedan krug po Keju. Ispratite ulogu aerobik dive 80ih i odevanjem, ali izostavite bodi preko biciklističkih. Nabacite neki kratki top i duboki šorc. Operite kosu i pustite je da se osuši na suncu. Neka se griva vijori za vama dok žarite asflat .

 

 

Šta slušati – 

U duhu rolera i keja 🙂

 

 

Šta gledati – 

Danas vas savetujemo da prelistate kuvar. Spremite sebi neki voćni specijalitet i ukrasite ga kišobančićem.

Ovaj smoothie od kajsija je savršeno okrepljenje posle vožnje.

400g kajsija

1/2 banane

1 vanil šećer

prstohvat cimeta

200ml vode

2-3 kockice leda

Kajsije prepolovite i ogulite. Ubacite sve sastojke zajedno u blender. Izmiksajte i uživajte.

 

 

Kako začiniti dan – 

A na kraju dana, pošto ste bili tako vredni i zdravi pravac na Trg Slobode. U toku je InterFest pa počastite sebe kojom bocom, pardon čašom vina i povratite balans 😉

 

 

 

Advertisements

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

w

Повезивање са %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.